Nahk

5 asja, mida dermatoloogid teevad alati enne magamaminekut


A / Kind

Me palume dermatoloogidelt palju nõu siin Byrdie juures - ja mitte ainult seetõttu, et see on meie töö. Oleme tõeliselt (isekalt) huvitatud õppimisest, kuidas oma naha eest kõige paremini hoolitseda, ja kuulmisprofessionaalid levitavad parimaid tooteid ja harjumusi otsimiseks #foreveryoung on sama palju hobi kui ka karjäär.

Muidugi on tooteid ja harjumusi, mida dermatoloogid soovitadaja siis on neid, mida nad ise kasutavad. Hiljuti tabas see meid: miks me pole kunagi sundinud oma lemmik-usaldusväärseimaid dermatolooge paljastama täpselt, kuidas nad oma naha eest hoolitsevad?

Esiteks otsustasime keskenduda öistele nahahooldustoimingutele. Niisiis, võtsime ühendust nelja parima dermatoloogiga ja palusime neil läbi rääkida nende öised öised nahahooldussüsteemid. Meie üllatuseks olid nende rutiinid erinevalt mõnedest kuulsustest (või isegi Byrdie toimetajatest) vaimustavalt lihtsad. Lugege edasi, et teada saada, mida täpselt dermatoloogid igal õhtul oma nahal kasutavad.

1. Eemaldage iga meigijook (kuid õrnalt)

Donelli kreemipesu 19 dollaritPood

Nahaarst, kes läheb magama meigiga, oleks nagu praaki sööv vegankokk: Sellel poleks lihtsalt mõtet. Dermatoloogid teavad, et öösel nahka puhastades peaksite pidama ühte eesmärki: veenduge, et kogu naha meik, mustus ja kogunemine on täielikult kadunud, samal ajal niiskust eemaldades. Õrnade ja lihtsate koostisosadega kreemipuhastusvahendid on teie parim sõber siin-pardal. Sertifitseeritud dermatoloog Nancy Samolitis, MD, Facile Dermatology asutaja, on selliste kaubamärkide fänn nagu Cerave ja Cetaphil, samal ajal kui Donelli niisutav kreempesu on dermatoloogi käeulatus. Elizabeth Tanzi, MD, Capital Laser & Skin Care asutaja ja direktor. Te ei leia kunagi dermatoloogi, kes kasutab sünget, ülehinnatud vahtpuhastusvahendit, mis on täidetud sünteetiliste lõhnaainete või säilitusainetega.

2. Saate kliiniliselt testitud vananemisvastase ravi

Elizabeth Arden Prevage vananemisvastane igapäevane seerum $ 162Shop

Dermatoloogid suhtuvad vananemisvastasesse tegevusse tõsiselt ja nad ei aja segamini koostisosi, mida teadus ei toeta ulatuslikult. Retinool, glükoolhape ja antioksüdandid on koostisosade hulgas, mida leiate nende öistest seerumitest ja raviprotseduuridest.

Beverly Hillsi dermatoloog Lisa Chipps, MD, vaheldumisi retinoolseerumi, et suurendada kollageeni tootmist, ja tootega, mis parandab vähieelset päikesekahjustust, näiteks DNAВ Night Renewal.

Tanzi vannub Epionce'i glükoolse Renewal Facial Lotioni abil, mis koorib õrnalt heledama naha jaoks. Dermatoloog Dendy Engelman, MD, soovitab Elizabeth Ardeni antioksüdantidega pakendatud Prevage igapäevast vananemisvastast seerumit.

3. Tehke prioriteediks silmad ja huuled

Roc silmakreem 25 $ pood

Dermatoloogide seas üldiselt tunnustatud tõde, et selleks ajaks, kui olete 30-aastane, silmade ja huulte ümbritsev õrn nahk vajab lisatoitu. Tema silme all meeldib Chippile kasutada RoC-i Retinol Correxion silmaümbruskreemi, mis on järeleproovitud ravimipood. Tanzi vannub Alastini taastava silmahoolduse poolt.

Huulte jaoks proovige midagi ülitugevat - Byrdie toimetajad on Make Marine Salve'i suured fännid.

4. Ärge kunagi unustage kaela

Kas kliiniline kael on täiuslik $ 68Shop

Dermatoloogi töö ei lõpe nende näo piiril ega ka isikliku nahahoolduse rutiin. "Kael on sageli tähelepanuta jäetud piirkond ja üks neist kohtadest, mis võib vanust avaldada, "ütleb Engelman, kelle lemmik kaelakreem on hetkel Is Clinical Clinical Neck Perfect Complex. Toode sisaldab" hüdratsiooni hüaluroonhapet, koorimise soodustamiseks segatud puuviljaekstrakte, salitsüülhappe allikaks olevat valget paju koort ja vitamiine. B5, "selgitab Engelman. (Võite alati usaldada, et derm uurib koostisosi tähelepanelikult.)

5. Kasutage vahustamatut niisutajat

Neutrogena Hydro Boost vesigeel $ 20Shop

Nii nagu puhastusvahend, on ka niisutaja veel üks toode, mida dermatoloogid teavad, et see ei peaks laiali minema. Raha kulutavad vananemisvastased tooted koos kliiniliste uuringutega nende varundamiseks. Kuid niisutaja mõte on lihtsalt niiskusbarjääri sulgemine, nii et enamik derme valib midagi ülimaitsvat. Cerave niisutav kreem on dermatoloogide lemmik, nagu ka see Neutrogena valik, mis sisaldab hüaluroonhapet vähese täiendava hüdratsiooni saavutamiseks.

Järgmine: vaadake, milliseid tooteid kuulsuste dermatoloog ühe toimetaja nahahoolduse rutiinist välja viskas.

Vaata videot: Täielik levi - mobiiltelefonide tegelik hind (Juuni 2020).