Nahk

Väga aus arutelu akne teemal


Kujutisetu

Ehkki meie missiooniks on pakkuda Byrdie peakontoris geeniuslikke lahendusi kõigile teie iluhädadele, pole see mõnikord nii lihtne kui 10-sekundiline häkk, asjatundlik näpunäide või kultus-fave toode. Näiteks akne on nüansirikas keeruline metsaline, keda mõjutavad paljud tegurid. Geneetika, hormoonid, dieet ja paljud teised näiliselt juhuslikud asjad võivad mõjutada selle avaldumise avaldamise viise. Kõik need võimalikud süüdlased võivad muuta teie naha jaoks parima lahenduse leidmise sama keeruliseks, eriti kui see vananeb ja areneb.

Kuid aknega tegelemise kõige keerulisem osa ei seisne mitte füüsilistes, vaid emotsionaalsetes tagajärgedes. Kortisoonipildid ja kreemid võivad küll 24–48 tunni jooksul plekist vabaneda, kuid enesekindlust pole nii lihtne ravida. Järgnevas arutelus räägivad neli toimetajat akne mõjust nende endi elule - alates abinõudest, mida nad on abiks olnud, kuni püsivast ebakindlusest vabanemiseni.

Lindsey Metrus

Minu esimene kogemus aknega oli sõna otseses mõttes nagu midagi Disney Channel'i filmist: olin seitsmendas klassis ja ärkasin pildipäeval ninaga vistriku abil. Sealt edasi selline liikumine, kahjuks. Keskkool - see oli tõesti väga halb. Mu vanemad ei pidanud seda dermatoloogi vastuvõtule õigustatuks. Nad olid nagu: "Jah, see on lihtsalt puberteet - saate sellest üle." Nii et ma kasutasin palju tõeliselt karme käsimüügiravi, mida ma kindlasti ei oleks tohtinud kasutada, ja see ilmselt halvendas olukorda. Ma mäletan, et üks kord käisin CVS-is ja ostsin need kleebised, mille te pidite vistrikule panema, ja olen üsna kindel, et see tegi olukorra veelgi hullemaks.

Minu kolledži toakaaslane kirjeldas seda suurepäraselt: Ta ütles, et akne pole midagi, mis oleks füüsiliselt nõrgestav; see on rohkem emotsionaalselt kurnav. See on lihtsalt selline. Oli päevi, kui tegelikult kutsusin kooli haigeid, kuna ma ei tahtnud sisse minna, sest mul oli piinlik. Tundus, et kõigil teistel oli ilus portselannahk ja mina olin ainus, kellel see teema oli.

Siis läksin ülikooli, ja siis läks asi väga halvaks ning ema ütles, et ta viib mind arsti juurde. Niisiis hakkasin tegelema retseptiravimitega. Olin doksütsükliinil ja tegin ka aktuaalseid geele. Käisin ka rasestumisvastaseid vahendeid kontrollimas. Lubasin oma emale, et ma ei üritanud hiilivalt rasestumisvastaseid vahendeid saada; Tahtsin lihtsalt oma naha puhtaks teha! Nii et see kombinatsioon tõesti aitas. Sellest ajast peale hakkasin lihtsalt kasutama ka väga lihtsat nahahooldusprotseduuri ja mu nahk on muutunud nii palju paremaks.

Giselle Childs

Minu lugu on sarnane - hakkasin puhkama ka keskkoolis. Mu vend tegi alati minust nalja, kutsudes mind "vistriku nägu". See oli üsna korrapärane, nagu kerge kuni keskmise tasemega katkestamine, kasutades kõiki juhuslikke Clean & Clear ja greibisituatsioone, mida te CVS-ist ostate. Kolledžis läks tõesti hulluks, kui mul hakkasid kogu aeg ninaotsas tekkima tsüstilised akne ja mustpead.

See ei läinud minu jaoks kunagi päriselt ära ega läinud palju paremaks, sest ma ei järginud järjepidevat rutiini. See on sama probleem, mis mul treeningutega: tahaksin asju lihtsalt pooleks ajada ja mitte pidada kinni ajakavast ning see ei lähe kunagi paremaks. Minusuguste inimeste jaoks, kellel on raske rutiinist kinni pidada, muutub nahaprobleemidega tegelemine tõesti keeruliseks, kuna te ei tee järjepidevalt midagi. Nüüd võtan Spironolaktooni kaks korda päevas, lisaks kasutan ka retinooli. Ma arvan, et see aitab selgema jume. Kuid mõnikord on mul nagu kotis Cheetos, nagu eelmisel nädalal, ja nüüd puhkan. Raske on aru saada, mis minu jaoks tegelikult töötab. Ma ei saa kunagi inimeseks, kes ei anna järele, nii et sellel on alati oma mõju.

Virginia Yapp

Ma ütleksin, et samamoodi, kui ma noorem olin, oli mu nahk alati selge. Kuid ma läksin ülikooli ja äkki sain need hullumeelsed läbimurded - tõesti sügavad, tsüstilised katkemised lõua alla ja kaela ümber. Ja üllataval kombel kulus palju dermatoloogide külastusi, enne kui keegi välja tõi, et see võib olla hormonaalne, mis on väga ilmne, arvestades seda, millal ma välja puhken ja kus see oli. Proovisin nii palju erinevaid aktuaalseid kreeme ja kõik, mis see tegelikult tegi, oli mu nahk kuivatada. Arvan, et sel ajal olin ikka veel veendunud, et suudan naha puhtaks teha, kui selle tõesti ära kuivatada. Lõpetasin naha naturaalsetest õlidest ja kõigest muust, mis oleks loodusliku taastumise jaoks vajalik. Olen nüüd 28-aastane ja rasestumisvastase vahendi uuesti proovimiseks kulus mul palju aastaid ja palju apteegitooteid, mis mulle ei sobinud. Ainult kuu aja pärast oli mu nahk peaaegu täielikult puhastatud. Saan selle kuu ajal ikkagi umbes, kuid see pole enam tegelikult probleem, mis on omamoodi hämmastav.

Victoria Hoff

Ma arvan, et see on ka tõeliselt huvitav, et te kõik ütlesite, et teie akne süvenes 20-ndate alguses. Ma ei puhkenud kunagi isegi teismelisena ja alles viimase aasta või kahe jooksul olen hakanud neid hormonaalseid katkemisi saama. Ja ma arvan, et inimesed ei saa tegelikult aru ega tea, et teie 20ndate aastate alguses läbite peaaegu teise puberteedi. Tõsiasi, et rasestumisvastased vahendid on olnud lahenduseks mõnele teist, näib seda toetavat ka.

VY: Ma arvan, et ka see, mida me rutiinse käigu kohta ütlesime - nii paljud inimesed proovivad nii palju erinevaid asju ja proovite iga toodet, mis teie arvates aitab, kuid kui te saate selle rutiini enda naha eest hoolitsemiseks, on see tõesti niisutav ja tehes iga päev sama asja, aitab see nii palju.

Byrdie

VH: Giselle, ma armastan ka seda, mida te mainisite, et Cheetos mõjutavad teie nahka. Kas teil on muid mõtteid, kuidas läheneda selgele nahale seestpoolt välja ja läbi elustiili muutuste?

GC: Arvan, et kõige tõhusam viis selle saavutamiseks on terviklik lähenemine, kuid nii raske on mõelda, mis teie kehale sobib. See kõik mõjutab inimesi erinevalt ja peate välja mõtlema oma isikliku tervikliku lähenemise. On palju üldisi teooriaid, mis ütlevad, et kasutage neid abinõusid, isegi kui see erineb inimeselt inimesele. Ma arvan, et see on minu probleem: ma ei tea, kuidas leida minu jaoks õige terviklik lähenemisviis, nii et see on olnud takistuseks.

LM: Mõni asi on selge, kui pitsat ja tiibu söön, on mu nahk kehvem kui puhta söömise korral. Kuid hakkasin probiootikume võtma paar aastat tagasi ja ma tunnen, et see teeb tõesti palju vahet. Mu nahal on rohkem sära. Ma märkasin, et minu perioodil on mu nahk korras, aga kui proovin kunagi vistrikku poputada, on see kontrolli alt väljas. Ma pean õppima, et ma ei peaks oma nägu alati puudutama, kuid eriti siis, kui ma olen oma perioodil.

Mul on teile küsimus, Victoria: Kas arvate, et teie naha ja veganiks olemise vahel on seos?

VH: See on huvitav, kuna mu nahk käitus teisiti. Mu nahk oli alati lihtsalt kuiv ja tundlik ning kui ma kuus aastat tagasi veganiks läksin, paranes see teisiti: see muutus niisutatavamaks ja väikesed pisarad, mis mul tekkisid, läksid ära. Kuid siis viimase kahe või kahe aasta jooksul olen hakanud lõualuu neid tõeliselt halbu hormonaalseid katkeid tegema, nii et ma ei usu, et need kaks on omavahel seotud. Seda öeldes, kui ma ei söö hästi, ilmub see kindlasti mu nahale. Mul on aknet kommenteerides peaaegu veider, sest see polnud minu jaoks nii pikka aega probleem olnud. Kuid see on alati minu esimene soovitus sõpradele - kontrollida, mida sööte. Ma arvan, et see tõesti muudab midagi.

VY: Olen nõus sellega, mida Lindsey ütles teie näo puudutamise kohta; see on asi, milles mul oli kunagi väga halb olla. Lõpetasin umbes aastaks kofeiiniga kohvi joomise ja märkasin, et pärast seda mu nahk muutub palju paremaks. Samuti tean, et olen piimatoodete suhtes tõesti tundlik. Ma tõesti ei peaks seda sööma, kuid teen seda jätkuvalt. Üritan otsustada, kas tahan järgmise sammu astuda - olen juba taimetoitlane, kuid võib-olla proovin ka veganiks minna, sest olen üsna kindel, et mu keha ei meeldi piimatoodetele ja see võib aknele kaasa aidata . Samuti juues lihtsalt palju vett - märkan, et kui mul on vedelikku, mille suhtes võin halb olla, näeb mu nahk välja palju parem.

Byrdie

VH: Kui teie nahk oli halvim, kas te kaalusite kunagi tõesti tõsisemaid ravimeetodeid nagu Accutane?

LM: Ma mõtlesin selle peale, kuid siis läks mu õpinguaastate toanaaber sellele kallale ja tal oli palju tüsistusi. Ta jäi haigeks, kõht tegi talle tõesti haiget ja see hirmutas mind tõesti. Mul oleks pigem vistrik kui siseorganite probleemid. Pärast seda lasin ma sellest lahti.

GC: Tundub, et Accutane on mõeldud ainult tõeliselt raskete haigusjuhtudega inimestele. Minu jaoks ei tundnud ma, et mu nahk sel hetkel oleks. Ja kuulsin ka lugusid ja ehmatasin natuke ära. Olin nõus võtma pille ja kasutama kreeme, kuid Accutane tundus liiga tõsine.

VY: Ma tõesti kaalusin seda - käisin dermatoloogi juures ja valmistusin vereanalüüse tegema. Kuid mul on ka sõpru, kellel oli negatiivseid kogemusi. Mul oli sõber, kes läks sellega edasi ja tema nägemus muutus. Pärast Accutane'i võtmist pidi ta prillid saama. Ma ei tea, kas see on nagu teaduslikult tõestatud asi, kuid kindlasti tundub hirmutav siseorganite kahjustuste, maksa värkide peale mõtlemine - see ei kõlanud lihtsalt ahvatlevalt. Kuid ma arvan, et kui ma poleks leidnud rasestumisvastaseid vahendeid ega muid toimivaid asju, oleksin selle kindlasti lasknud. Tõesti tugeva akne korral pole lihtsalt lõbus elada.

LM: Samuti huvitasid mind kortisooni kaadrid. Mäletan, et Deven Hopp kirjutas sellest loo - ma arvan, et tal oli sellega negatiivseid kogemusi. Kuid ma olen alati tahtnud seda proovida. Nagu siis, kui ärkate ja teil on näos hiiglaslik sära, tahan lihtsalt teada saada, kas see tõesti töötab.

VH: Ma tean inimesi, kes vannutavad seda.

Byrdie

LM: Käikude vahetamine - ma arvan, et aknedest rääkides räägime palju kordi selle ravimisviisidest ja headest abinõudest. Kuid ma tõesti arvan, et akne psühholoogilisest aspektist tasub ka rääkida. Sest sotsiaalselt on see nii kurnav asi. See võib põhjustada selle, et te lihtsalt ei taha välja minna. Ma ei vaata vahel kellelegi silma, sest mul on nii piinlik. See tapab tõesti minu enesekindluse. Mis kogemused teil siis kuttidel on olnud sotsiaalselt ja psühholoogiliselt?

GC: See oli keskkoolis ja kogu kolledžis enesekindluse nõrgendaja. Mäletan, et üks kord läksin sõbraga vaatama Wall-E- alati, kui see välja tuli - ja mul oli kohe suur nägu. Proovisin seda poputada ja siis pidin selle verejooksu peatama. Proovisin siis seda kõike meigiga katta, nii palju meiki oli mul näos, paanitsedes ja muutes selle suursündmuseks. Mu sõber ütles mulle, et sa vaevu oskad öelda, püüdes mind paremaks muuta, aga ma teadsin. Mul oli nii piinlik, et nutsin sellest oma emale. See mõjutab tõesti teie enesekindlust.

VY: Tundsin end ka väga ebakindlalt - ma ei tahtnud välja minna. Kui ma käisin kolledžis hommikusöögikohas söömas, panin mulle tonni meiki. Jõusaalis ükskõik kuhu - panin nii palju meiki, nagu peitekreemi täielik nägu. Ja seda harjumust on mul olnud raske murda. Kuigi mu nahk on palju selgem, ajab mind närvi. Nagu, mis siis, kui natuke plekk ilmneb. Olen super kade inimeste vastu, kes näevad välja nagu neil oleks kogu aeg uhke, särav nahk. Ja kui tutvute inimestega, loodate, et nad ei näe, kui halb mu nahk on, mida nad muidugi teevad. See paneb sind kõik ümber mõtlema, näiteks väljas käimine ja sõpradega koos olemine. Isegi kui lihtsalt veedate koos sõpradega, kellel on täiuslik nahk, olete nagu Uhh, see on kohutav.

LM: Arvan, et tõstatate tõesti hea punkti selle kohta, et soovite kanda meiki spordisaali ja kõikjal. Ühel suvel käisin oma sõpradega rannas ja võtsin igavesti oma meigi selga ja nad olid nagu: "Sa lähed randa!" Ja me teame, et me ei peaks spordisaali ja meiki kandma. sellised kohad; see paneb meid rohkem puhkama. See on nõiaring.

VH: Mulle meeldib see, mida sa ütlesid, Virginia - et kuigi su nahk on nüüd parem, kleepub see ikkagi sinuga. See on midagi, mida tuleb arvestada sellega, millised on praegused meigitrendid praegu, mis on väga loomulik ja kaste.

VY: Täiesti erinev. Toona oli see kõik mattide ja läikevaba olemine, nii et ka praegu olen ikkagi õli ja muude asjade pärast nii mures.

Byrdie

VH: Viimane küsimus: kui ärkate üles nii suure vistrikuga näol, siis mis on teie püha graali meetod või toode number üks, et sellest kiiresti lahti saada?

GC: Mul ei ole ühte. Selle aasta alguses sain selle seerumi nimega Active Clarifying Serum, mis natuke aitas. Kuid ma ei ole leidnud püha graali ravimit. Kunagi. Minu kehaga on need suured asjad lihtsalt kannatlikkus. Mõne sellise väljalülitumisega tegeleva inimese jaoks on tõesti lihtsalt aeg ja piirkonna puhtana hoidmine. Püha graal puudub.

LM: Ma leian, et mis tahes aktuaalne kreem, mis sisaldab 10% bensoüülperoksiidi, teeb trikki - pole isegi vahet, mis marki; see võib olla CVS-i üldine. Kui ma paneksin selle katkestamisele, lühendaks see selle eluiga vähemalt 50%, võib-olla isegi 75%. Ma lähen alati selle poole, et panen öösel suure palli.

VY: Olen nõus - ma pole leidnud midagi, mis paneks selle üleöö kaduma, aga mingi ravi salitsüülhappega enne voodit aitab. Olen proovinud ka neid Peter Thomas Rothi kleebiseid (12 dollarit) - ma arvan, et need on head, kuna need püsivad paigal üleöö.