Ilu

6 DIY hammaste valgendamise vahendit, mis tõesti toimib


H&M

Kas sooda vesinikkarbonaat eemaldab tõesti hammastelt plekid? Saad sa tegelikult saada valgem naeratus, kasutades DIY koduseid abinõusid? Hammaste valgendamisprotseduuride osas on küsimusi palju, nii et oleme otsustanud asuda asja põhja. Alates maasikate kasutamisest punase veini plekide tõstmiseks kuni selleni, kas küpsetuspulber teeb tõesti seda, mida Pinterest soovitab, oleme hashtagide taga tõde võtnud DIY hammaste valgendamise müütide abil tegelikele hambaarstidele. Kas soovite teada saada, mida me teada saime?

Asjatundjate sõnul liikuge koduste raviprotseduuride poole, mis võivad teile tegelikult valgemaid hambaid anda.

Võib-olla olete näinud A-liste nagu Gwyneth Paltrow ja Shailene Woodley, kes möllavad õli tõmbamise üle kui loomulik viis hammaste ja igemete tervise parandamiseks, kuid see võib aidata ka plekke tõsta. • Õli tõmbamine hõlmab supilusikatäie õli suu ümber 15 kuni 20 minuti libistamist; siis arvatakse see väidetavalt välja toksiine kehas ja suus, parandades suuõõne tervist ja omakorda hammaste valgendamist, kui plekid on välja tõmmatud ja eemaldatud, "selgitab Peta Leigh, MD, hambaarst ja hammaste valgendamise ekspert Londonis asuvas praktikas Elleven . Trikk ei tule siiski ettevaatlikult. "Kui proovite seda tehnikat proovida, ärge asendage oma regulaarseid hambaarsti külastusi, kuna see ei takista hammaste lagunemist," märgib dr Leigh. Kui soovite, soovitame teil alustada päevalille-, seesami- või kookosõlist.

Kiki tervise orgaaniline toores neitsi kookosõli $ 14Shop

Fakt: paljude valgendavate hambapastade koostises on tänu looduslikele plekkide tõstmise võimetele põhikomponendina naatriumvesinikkarbonaat. Meie siinsete hambaarstide hoiatus on siiski, et seda võib hammastel regulaarselt kasutada abrasiivse koostisosana - see võib kahjustada hammaste emaili, mis võib põhjustada õõnsusi või tundlikkust. Kui proovite proovida omatehtud hambapastat, soovitab Richard Marques, MD, kes juhib Londoni Wimpole Street Dentali, ja segage 1/4 teelusikatäit veega ja kandke see hambaharja abil hammastele. Hea mõte on piirata oma meisterdamishooldused vaid korra nädalas; Teistel päevadel vahetage asju õrnema hambapastaga.

Terve toidu maa naatriumvesinikkarbonaat 2 $ Pood

Pinteresti lemmik, õunasiidri äädikat kasutatakse koduravimites regulaarselt kõige jaoks, alates säravamatest juustest kuni parema seedimiseni - isegi Victoria Beckham ütleb, et vannub, võttes igal hommikul kaks supilusikatäit kraami. Kuid kas see võib hambaid valgendada? Ilmselt saab. Ehkki ACV looduslikud happed on õrnad, on need siiski suurepärased puhastusvahendid, mis võivad lagundada naastude ja baktereid, mis võivad põhjustada värvimuutust. Pärast selle kasutamist loputage kindlasti korralikult - kõige parem on sellega kas harjata või hõõruda otse hammastele ja igemetele - ning seejärel tavalise hambapastaga.

Braggi orgaaniline õunasiidriäädikas $ 14Pood

Olgu, see ei ole iseenesest DIY-ravi, kuid meie hambaarstid on ühel meelel, et kõige turvalisem viis hammaste pärlvalgena hoidmiseks on regulaarselt harjata (kõige parem on elektriline) ja kui saate, siis pärast söömist või joomist . Ülemiste plekkide süüdlaste (nende hulgas kohvi, musta tee, punase veini ja suitsetamise) ülekoormuse vältimine on alati ka ebaõnnestumistevastane plaan. Kui te ei saa päeva jooksul harjata, soovitab dr Marques lonksata vett või piima: "Vesi on looduslik puhastusvahend, samas kui piimas sisalduv kaltsium aitab tugevdada hambaemaili ja lõualuu luud."

Foreo ISSA hambahari $ 149Shop

Aktiivsüsi (loe: mitte see, mida leiad grillahjudest) В on ülimahutav, mis tähendab, et imeb tõhusalt kokku kõik toksiinid või bakterid, millega ta kokku puutub - kaasa arvatud see, mis jätab teie hammastele plekid. • Aktiveeritud söe tohutu pindala on täppis arvukate nööpide ja koljudega, mis tõmbavad sisse ja püüavad sisse toksilisi aineid, sealhulgas plekke hammastele. Seda saab hammastele harjata või loputada, "rääkis Adam Thorne, MD, Harley Street Dental Groupist, vahendab NetDoctor.co.uk. Nagu ka sooda vesinikkarbonaadi puhul, on karta, et teralised aktiivsöepulbrid võivad teie hambaemailile hõõrdumisi põhjustada. Kui kasutate plekieemalduspastana aktiivsöepulbrit, segage see kindlasti hästi (mida runnem, seda parem) ja piirake kasutamist üks kord nädalas.

Sagano toor aktiivsöepulber $ 16Shop

See on selline, mida me pole kunagi varem kuulnud! Ilmselt küpsed maasikad võivad aidata hambaid sügavpuhastada. „Maasikad toimivad tõesti tänu neis sisalduvale õunhappele, mis on looduslik puhastusvahend,” selgitab dr Marques. Dr Thorne nõustub: Kui kasutate hammaste valgendajana maasikaid, siis vali tõesti küps maasikas, hõõru seda hammastele ja just nagu naha koorimine, eemaldab see pindmise prahi. Õunhape ei lagunda tegelikult plekimolekule, kuid pind puhas annab hammastele valgema ilme. Ka õunad sisaldavad sama hapet, nii et tehke neist üks viiest päevas päevas.

Autor: Richard Marques Naturaalne valgendav hambapasta $ 24Shop

Järgmine üles: kõik, mida peate teadma näo keemiliste kooride kohta.

Algpilt: H&M