Ilu

5 loogilist põhjust Veganlus muudab teie elu täielikult


@bonnyrebecca

Vegetarian Timesi avaldatud uuringu kohaselt on ainult 0,5% Ameerika täiskasvanutest vegan. Valdav enamus riigist tajub vegane väga hooldatavate, jutlustavate ja ekstreemsetena, kes ei suuda oma pead mässida, miks keegi loobuks eluks loomsetest saadustest. Tõsi, ka mina olin selline varem.

Näib, et veganiks pidamist peetakse halvaks ideeks lugematul arvul põhjustel. Tegelikult vegan YouTuber Bonny Rebecca tegi hiljuti oma Instagramis küsitluse, milles palus oma jälgijatel nimetada oma veganluse vastaseid argumente number üks. Bonny sõelus läbi üle 2500 kommentaari ja kitsendas argumendid viieks peamiseks kategooriaks.

Argumendid veganluse vastu

1. Meie eesmärk on liha süüa.

2. Veganlus põhjustab toitumisvaegusi.

3. Tema noorte järgijate vanemad ei lase neil veganiks minna.

4. Liha maitseb hästi.

5. Veganiks minek on vastuolus mugavuse, traditsioonide ja sotsiaalse aktsepteerimisega.

Seejärel tegi Bonny järgmise video, kus taunib kõiki neid argumente uskumatult mõistval, kuid teaduslikul ja ratsionaalsel viisil. Video on veidi vähem kui 22 minutit pikk, kuid iga sekund on sellest jahmatavalt veenev, tuues päevakorda selliseid teemasid nagu müüt valguvaegusest ja tõsiasi, et märkimisväärne protsent kogu maailma kasvuhoonegaaside heitkogustest pärineb liha- ja piimatööstusest.

On toitumis- ja keskkonnaeksperte, kes nõustuvad Bonnyga. Registreeritud dieedi- ja valguekspert Kim McDevitt ütleb: "Nii arusaam, et taimepõhistes dieetides puudub piisav valkude sisaldus ja et sportlased ei suuda taimepõhisele dieedile piisavalt lihaseid üles ehitada, ei võiks tõest kaugemal olla." Kõigesööja toitumise keskkonnamõju osas on FAO teatanud, et kariloomad põhjustavad rahvusvaheliselt inimese tekitatud kasvuhoonegaaside heitkoguseid 14,5–18%. Need on vaid mõned andmepunktid, mis kinnitavad Bonny juhtumit.

Kõigist videotest, artiklitest ja dokumentaalfilmidest, mida olen näinud veganluse eelistest, peab see olema kõige köitvam.

Umbes nädal tagasi avaldatud videol on juba 112 000 vaatamist ja 1090 kommentaari. Bonny veenab selgelt mõnda lugejat. Vaadake selle kasutaja Kaya Szlachetka kommentaari:

"Vau, ma pean teile ütlema, et ma arvasin alati, et veganid on hullud ja ma ei saa kunagi veganiks minna. Leidsin selle video üles, sest arvasin, et see võiks olla selline, et võiksin olla seotud kellegi teisega, kes väljendab oma veetlust ka veganitele, nii et kui ma seda vaatama hakkasin, olin natuke põrunud, kuni otsustasin seda vaadata ja pean seda ütlema Minust saab uhkelt vegan. Ma leian, et enamus videoid veganiks olemise kohta on liiga tõsised ja hirmutavad, kuid teie pani mind tõesti klõpsutama viisil, et nüüd mõistan, kui oluline on tegelikult veganiks olemine. Tänan teid väga minu elu muutmise eest. Te olete tõesti minu uus inspiratsioon ja veedate kindlasti kogu ülejäänud öö tujukalt, vaadates kõiki oma videoid, sest te pole mitte ainult arukas ja motiveeriv, vaid ka nii ilus nii seest kui väljast! "

"Teie video pani mind tõesti klõpsutama viisil, et nüüd mõistan, kui oluline on proovida ja olla vegan."

Pole tähtis, milline on teie praegune seisukoht veganluse suhtes, soovitame teil seda videot lõpuni vaadata. Seejärel vaadake Bonny Rebecca teisi YouTube'i videoid, mis pakuvad veganretsepte, ilunõuandeid ja näpunäiteid positiivsemaks inimeseks saamiseks. Muidugi peate enne oma dieedis kardinaalsete muudatuste tegemist nõu pidama arstiga, kuid kui soovite proovida veganlust, siis vaadake Bonny veganiretseptide e-raamatut, Carboliscious ($13).

Carbolicious by Bonny Rebecca $ 13Shop

Järgmisena lugege, kuidas sotsiaalmeedia mu toitumist igaveseks muutis.