Nahk

4 asja, mille õppisin terviklikust nahagurust (sh tema näo näpunäited)


Stocksy

Olen olnud Byrdie toimetaja peaaegu aasta ja ainuüksi viimase 10 kuu jooksul on mul olnud rohkem inimesi nühkimist, insuldi, massaaži ja näpu pistmist kui mul kogu 25 aasta jooksul. (FYI: See pole kaugeltki kaebus.) Tegelikult on sagedaste näohoolduste vastuvõtmine ja võimalus valida mõne ettevõtte parima esteetiku meelsus mitte ainult minu nahast, vaid ka sellest, kuidas ma mõtlen nahahooldusele ja lähenen sellele. üldiselt. See tugevdab ka seda, kui mitmekesine näohooldus võib olla sõltuvalt sellest, keda näete, mida nende asjatundlikkus eeldab ning milline on nende üldine olemus ja lähenemisviis. Veel üks avastus: kui arvate, et olete kogenud igat liiki nägu, mida te ette kujutate, saate teada, et te pole seda veel teinud. Mis juhtus täpselt kuu aega tagasi, kui mul oli võimalus kogeda holistilise nahaguru Tammy Fenderi kuulsat nägu. (Ta on ka omaenda orgaaniliste taimepõhiste nahahooldustoodete sarja tagamaid, millest iga Byrdie toimetaja on ühemõtteliselt sõltuvuses.)

Rekordiks pole ma kunagi saanud nägu, mis oleks midagi hämmastavat. Kui aga tõuge jõudis, siis võib-olla pean ütlema, et maagiline töö, mida Fender tegi minu nahale (ja selles osas kogu mu kehale ja hingele), on üsna tõenäoliselt parim, mida ma kunagi kogenud olen. Ametisse minnes tundsin end pettunud, emotsionaalselt habras ja unepuuduses, kuid pärast vaid ühte tundi koos Fenderiga jätsin end terveks, noorendatud ja justkui oleksin just nädalajagu mediteerinud. Põhimõtteliselt on Fenderiga kohtumise strateegiline eesmärk kehastada terviklikult nii vaimu kui ka keha. Iga hooldus on kohandatud vastavalt individuaalsetele vajadustele ja eesmärkidele ning Fender kasutab oma ainulaadset tootesarja, mis on hoolikalt formuleeritud mõne üksiku haruldasema ja kõige nahka parandava taime ekstraktiga, mida võite leida.

Tema veebisaidi andmetel on ravi lõpuks mõeldud naha (ja hinge!) Tervendamiseks "täiendamise, taastamise ja tasakaalustamisega, tõmmates igast rakust sisemist kiirgust, viies samal ajal naha, keha, vaimu ja vaimu kokku". Kõlab unistavalt, eks? Kuna vaid ühe näo järel olin juba sõltuvuses saadud imelisest rahustusest ja helkimisest, arvasin, et koputan Fenderit tema parimate näpunäidete ja õppetundide saamiseks samalaadsete kogemuste saamiseks kodus. (Ärge muretsege - nimekiri pole ammendav ja on mõeldud vaid koduse näo andmiseks vaid nelja tema kõige olulisema kaasnäituse esiletõstmiseks.) Jätkake kõigi Fenderi parimate terviklikult kaldu nahaga seotud näpunäidete lugemist. В

В

1. Omaks emake loodus

Stocksy

"Tervikliku praktikuna töötan koos iga kliendiga selle nimel, et viia kogu olend naha, keha, vaimu, vaimu ja vaimu tasakaalusse ja iga inimene on nii erinev! Muidugi, pärast üle 25 aasta pikkust sel viisil töötamist ja kasutamist ravimtaimede tervendamisega, keskendudes naha tervendamisele, olen välja töötanud tehnilise ekspertiisi ja intuitiivse teadmise sellest, mida iga inimene vajab, "selgitab Fender. "Nahk on meie suurim organ ja see näitab väga hästi, mis üldiselt toimub, ja sageli võib tasakaalustamatus avalduda kõigepealt nahas. Minu jaoks on minu kätetöö raviruumis tegelikult inspireeritud minu sügavast sugulusest taimeriiki ja selle ravimeid ning sooviksin teisi aidata. "В

Meie kodus näpunäide? Isegi midagi nii lihtsat kui hommikune või õhtune jalutuskäik võib olla kanasupp hingele ja nahale. Väljastpoolt pääsemine aitab teil end pisut maandatumalt tunda, kuid lisaks on mõni täiendav ringlus suurepärane ka teie jume suurendamiseks roosilise säraga. Või proovige nagu Fender ka oma rutiini lisada rohkem taimseid nahahooldustooteid. Esiteks, need lõhnavad hämmastavalt ja kaks kvaliteetset kaubamärki, näiteks Fenderi liin, hangivad nimetatud taimi tavaliselt orgaaniliselt ja jätkusuutlikult, mida hindavad nii teie nahk kui ka planeet.В

2. Ärge räigelt puhastage

Tammy Fender puhastuspiim $ 55Shop

"Kuigi ma kohandan näohooldusi igal sammul, keskendub iga hooldus tõesti naha puhastamisele ja rikkaliku tervendava toite pakkumisele ning naha uuendamise stimuleerimisele," ütleb Fender. Esimene ja kõige olulisem samm? Andes endale puhta, ülipuhta lähtekoha. "Naha puhastamine puhastab ja viimistleb poorid, eemaldades lisandid või keskkonnastressid, mis detoksitseerib kudesid. Minu isiklik lähenemisviis on naha rikastamine rikkalike looduslike ravimite ja ravimtaimedega, mis turgutavad tervendavat kasvu ja uuendavad elastsust."

Puhastusrituaalide viimiseks järgmisele tasemele soovitab Fender lisada koduse näohoolduse sisse massaaži, mis tema sõnul ergutab uut elujõudu. "Õrnad rütmilised massaažitehnikad suurendavad vereringet, loputavad koed puhtaks ja stimuleerivad rakkude ringlust."

3. Võtke vastu topeltmaskeerimise rutiin

Tammy Fender Epi-Peel $ 80Shop

"Lõin oma maskide kollektsiooni, et kõik saaksid kodus kogeda minu lemmik looduslike ravimite sära. Minu lemmik kodus kasutatav protokoll on topeltmask, alustades Epi-Peelist, minu mikrokoorijast ja koorides kõik-ühes mündimarja ja Maroko rosmariini ning sellele järgneb puhastav Luculent-mask (215 dollarit) või taastav kiirgusmask (235 dollarit), "räägib Fender.

Ta soovitab kasutada ringikujulist esmalt epi-koorijat, mis "taastab naha õrnalt, eemaldades lisandid ja avab poorid" ning lase sel naha peal seista vähemalt kümme minutit.

Tammy Fender Luculent Masque'i puhastamine $ 215Shop

Järgmisena: luksuslik mask. "Kumbki mask, mida ma mainisin, pakub palju väga aktiivseid traditsioonilisi taimseid ravimeid," räägib Fender. "Puhastav Luculent-mask, ülim detoksikaator, ühendab endas fo-ti ja suure takja, et taastada naha selgus. Taastav kiirgusmask, mis on valmistatud majesteetliku lootose, jasmiini ja baobabi seguga, toetab rakkude uuenemist, elastsust, В ja vastupidavust. . "

"Minu jaoks pakub selle protsessi ümber õrna rituaali loomine sügavat ja lihtsat enesehooldust," selgitab Fender. Ja ta räägib meile ka, et kodus olles on tema üheks lemmiknõuandeks kasutada väikest marmorist kaussi, et jahutada külmkapis olevat väikest osa ravimaskidest, enne kui see kogu näo sisse määrida. "Mulle meeldib ka lasta maskil imenduda, ilma et oleksin telefonis või arvutis. Nii hea meel on lihtsalt käes hoida ilusat enesehoolduse tunnet, seda tõepoolest teadvustades ja maitstes."

4. Söö maast

Stocksy

Kuna Fenderi lähenemisviis terviklikule tervenemisele on "kõikehõlmav ja toetab kogu olemuse elujõulise elujõu uuendamist", on tema soovitatud veel üks lihtne kodus pakutav näpunäide puhaste ja terviklike toidupiletite järele - see tähendab, kui saate, siis proovige vältida keha "toitmist" kõigega, mis on liiga töödeldud.

"Tervikliku elustiili loomise idee võib kõlada hirmutavalt, kuid see ei pea olema keeruline. See seisneb tegelikult lihtsustamises, väikeste sammude astumises ja elamises kõige loomulikumas olekus. Mõne jaoks võib see tähendada puhtama, loomulikuma söömist toit või rohkem aega puhkamiseks mõistlikult ja sügavalt. Mõni võib vajada rohkem treenimist või rohkem aega loodusmaailma imestuse kogemiseks. "