Nahk

Ülim juhend nahahoolduse täpseks kasutamiseks


Siin on hirmutav mõte: see kallis seerum, mida te iga paari kuu tagant laiali puistate, ei pruugi töötada nii hästi kui peaks, kuna lihtsalt ei määri seda teiste nahahooldustoodetega õiges järjekorras. Tõsiselt, nahahoolduse tellimine muudab teie naha tõeliselt ja märkimisväärselt. Kui te ei järgi seda korraldust, võib see rikkuda teie rutiini üldist tõhusust. Ja miks osta kõige tõhusamaid tooteid, kui te ei kavatse neid kõige tõhusamal viisil kasutada? Sellel pole mingit mõtet.

Nähes, kuidas ma pöörlen paari erineva kõrge hinnaga seerumi vahel (millest üks on IS Clinicali aktiivseerum, mis on ilmatu 135 dollarit pudeli kohta), piisab sellest mõttest, et mind öösel üleval hoida. "Teie nahahooldustoodete tellimise järjekord on oluline," ütleb kuulsuste näoülem ja esteetik Shani Darden. "Üldiselt soovite tooteid kasutada õhematest kuni kõige paksemani." See tagab, et kogu toode saab aega otse nahaga kokkupuutel (mis on just selline nahahooldustoodete punkt, jah?). Kuna ma olen paranoiline, et raiskan valesti esitatud tellimuse tõttu tugevaid koostisosi ja hiljem suure osa oma palgast, palusin paaril eksperdil, sealhulgas Dardenil, mulle see selgeks teha.

Grace Kim / Byrdie

Hommik

Puhastage

Esimesed asjad kõigepealt. Puhastamine on alati ülimuslik. See kõlab ilmselgelt, kuid mõned inimesed nõuavad igal hommikul puhastusvahendita käimist. Nende mõttekäik on see, et nad pesevad igal õhtul oma nägu. Une ajal ei puutu nende nahaga kokku meik ega mustus, seega pritsivad nad lihtsalt näole vett. Juhatuses sertifitseeritud dermatoloogi ja Amarte Skincare'i presidendi Craig Krafferti sõnul võib see olla viga. "Miks mitte pritsida näole lihtsalt vett prügimäel? Sest isegi parimad tooted ei tööta, kui nahal on prahti või õli. Puhastamisel saate palju kasu, mitte lihtsalt pritsides näole vett. hommikul, sest teie kasutatavad tooted töötavad kõige paremini ja imenduvad kõige tõhusamalt prahivabale nahale. " See on mõistlik, kuna teie nahk võib ikkagi õli toota ja öösel kokku puutuda keskkonna saastamisega.

27 Rosiers Fight Grime puhastusvahendit 39 $ pood

Toon

Pärast puhastamist peaks nahk olema sile, värske ja puhas. Siis jõuavad toonerid, mis on õhuke hüdratsiooni loor, mis peaks niisutajale alati eelnema. "Toonerid on imelised tooted kasutamiseks ja kuigi kõik ei pea neid kasutama, saavad kõik neid kasutada: Nad rahustavad ja pakuvad nahale meigiks ettevalmistamiseks täiendava hüdratsioonikihi," ütleb Kraffert. Akne ja / või rasuse nahaga inimestel on tooneri kasutamisest kõige rohkem kasu, kuna "nad on mõeldud rasu, õli ja mustuse eemaldamiseks pooridest".

Kui teil pole rasust või akne nahka, käsitseb Kraffert toonerit nagu näo udu või näopuhastus. "Need võivad olla eriti mugavad kasutamiseks kuumal päeval reisides või nahka värskendades, ilma et teie meik rikuks. Võtke üks oma jõusaali kotti, pange üks oma kandekotti ja hoidke ühte kontoris, et silma peal hoida kohene niisutav jume, mis säästab teid. alates viiest minutist kuni "värskendamiseni". "Viimase jaoks meeldib meile kasutada CLE Lifting Mist (21 dollarit), mis on piisavalt kompaktne, et seda kotis kaasas kanda ja millel on iga kvaliteet, mida võiksite toonerist soovida.В

CLE Lifting Mist $ 21Pood

Ravida

Järgmine on seerum. Darden eelistab igal hommikul kasutada C-vitamiini seerumit, mis pakub nahka kaitsvaid ja vananemisvastaseid antioksüdante. See silub naha tekstuuri ja ravib ning hoiab ära vananemismärke. Kuulsused nagu Jessica Alba ja Chrissy Teigen vannutavad seda. Byrdie meeskonnas on ka rohkem kui paar liiget, kes saavad tunnistada selle nahka rafineerivat võlu.

Kraffert seevastu soovitab kasutada veepõhist seerumit nagu Amarte Aqua Veil Pure Hydration Serum (57 dollarit). "Teie seerum peaks olema peamine botaaniliste ekstraktide ja antioksüdantidega ning kerge, kuid samas võimsa hüdratatsiooniomadusega, mis on peamine eelis," ütleb ta. Nahale hea koostisosade tugev segu on hiljem põhjus, miks seerumid on tavaliselt nahahooldusprotseduuri kõige kallimad osad - ja miks ma olen ka pühendunud selle õigele kasutamisele, mis tähendab, et kannan seda enne niisutajat ja pärast toonikut.

Niisuta

Pärast seerumit kandke niisutajat, et nahk oleks tasakaalus, hüdreeritud ja lihav. Kuiva nahaga inimestele pöörduge paksu niisutava kreemi poole - meile meeldib Tatcha Dewy nahakreem (68 dollarit). Neile, kellel on rasune nahk, proovige kergemat geel-niisutajat, näiteks Neutrogena veegeeli HydroBoost ($ 24). Viimane on praegu üks meie lemmik apteekide niisutajaid. Kraffert soovitab kasutada teie niisutajat veel ühe võimalusena naha raviks. "Soovite, et teie kreemil või niisutaval kreemil oleks mõni helendav või retinooliline omadus (jah, see sobib ka päevasel ajal!) Ja seejärel jälgige seda kerge SPF-i koostisega."

Esmaabi Beauty Ultra Repair kreem niisutaja $ 30Shop

Kandke silmaümbruskreem

Nahahooldusprotseduuri viimane niisutus- / hooldusetapp peaks olema silmakreem, mis niisutab õrna silmaalust piirkonda, hoides samal ajal peened jooned ja kortsud. Kraffert ütleb, et see peaks alati olema "viimane samm teie tavapärases rutiinis". Ta soovitab seda kasutada kaks korda päevas. Ole Henrikseni banaani ere silmakreem 38 dollarit on meie praegune lemmik hommikune silmakreem. See toetab teie naha looduslikku kollageeni tootmist, ergutades tumedate ringide ilmet tänu oma tugevale C-vitamiinile.

olehenriksen Banana Bright Eye Creme $ 38Shop

Levitage päikesekaitsekreemil

Viimane samm hästi järjestatud nahahooldusrutiini juurde on päikesekaitsekreem (muidugi). See on parim vahend vananemisilmingute - nimelt hüperpigmentatsiooni, peente joonte ja kortsude - ennetamiseks. "Päikesekaitsekreem peaks minema pärast nahahooldust ja enne meiki. Pole ideaalne, kui paneksite SPF-i kreemi või kreemiga niisutaja alla, sest oma olemuselt blokeerivad SPF-tooted päikesekiiri (ja kõike muud) nahka imenduvat," ütleb Kraffert. Lihtsalt ärge unustage päikesekaitsekreemide kasutamist SPF BB või CC kreemi jaoks. Krafferti sõnul on igapäevaseks kandmiseks soovitatav SPF-i kogus 50 ja enamik BB-kreeme pakub seda palju vähem. Meile meeldib Algenisti ülikerge UV-kaitsevedelik SPF 50 (28 dollarit), mis on kerge ja rasvavaba ning valmistatud igapäevaseks meigi alla kandmiseks.В

Algenist ülikerge ultraviolettkaitsevedelik SPF 50 $ 28Shop

Öösel

Nahahooldus nii päeval kui öösel võib tunduda väga erinev, seetõttu konsulteerisime Nolita D A P H N E stuudio esteetiku Alexandra Accaroga, milline näeb välja tema täiuslik öine nahahooldusprogramm.

Puhastage

"Täiuslikkus algab puhastamisest," räägib ta meile. "Usun, et enne magamaminekut peaksime puhastama mitte ainult oma näo, vaid kogu keha. Öösel dušši võtmisel on nii palju eeliseid. Meie voodi ei tohiks kunagi puutuda kokku riietega, mida kandsime väljast või meie nahk on kaetud kõigega, mis on väljaspool seda (st tolmubakterid ja vabad radikaalid). Enne uinumist võtke jahe dušš, mis alandab teie kehatemperatuuri ja see võib hõlpsamini uniseks muutuda. "

REN puhas nahahooldus Atlandi pruunvetikas ja magneesium kehapesu $ 27Shop

Näo osas usub Accaro piimjat puhastusvahendit kõigile nahatüüpidele. "See ei koorita meie nahka ja eemaldab lisandid hüdrolipiidse kihi segamata. Rasune nahk saab tegelikult teate, et lipiide on piisavalt ja see ei tooda rohkem. Nagu siis, kui me oma naha sellest koorime, saadab see vale teade ja nahk üritab kadunud olevat korvata ja ületootmine hakkab õliseks. " Ta soovitab Biologique Recherche Lait U.

Biologique Recherche Lait U $ 34Pood

"Puhastamise ajal võite kindlasti kasutada massaaži jõudu. Kasutage oma käsi ülespoole liikudes ja veenduge, et tõstad, tõstad, tõstad," julgustab ta.

Toon

"Naha tasakaalus hoidmine on kohustuslik," kuulutab Accaro. Selles on teadus. "Teie naha normaalne pH tase on vahemikus 4,6 kuni 6,4, muutes selle kergelt happeliseks. Armastan Biologique Recherche Lotion P50 (68 dollarit). See on tõesti maagiline toode, mida ma nimetan" pudelis näole ". See on rohkem hooldus - see puhastab, detoksifitseerib ja tasakaalustab naha pH-taset. Viige nahk sinna, kus see on tugevam ja tunneb end kõige mugavamalt. See on mikrokoorija, mis kasutab aktiivseid koostisosi. " Ta soovitab teil valida esteetik, et teha kindlaks, milline kreem P50 teile kõige paremini sobib, kuna nii algsel kui ka uuendatud koostisel on oma erinevad omadused.

Biologique Recherche Lotion p50 $ 68Pood

Kuid P50 pole ainus trikk, mis Accaral varrukast lahti on. "Ka mikronõel on suurepärane idee. See on toote parema läbitungimise võti (isegi kuni 80%.) See instrument oli mõeldud toodete koostisosade perfusiooni parandamiseks. Nõelte veeretamisel nahale loome kanalid, mis aitab tootel kiiremini imenduda ja paremini nahasse tungida. " Nagu alati, peaksite enne kasutamist arstiga kontrollima, kas see sobib teie nahaga.

BeautyBio GloPRO Microneedling regenereerimisrull 199 $ pood

Koorida

Järgmine on kooriv. See eemaldab surnud naha ja poorid ummistavad lisandid, nii et muud nahahooldustooted võivad sisse vajuda ja oma võlu kasutada. "Nii puhastamine kui ka koorimine on naha noorusliku ja värskena hoidmiseks hädavajalikud, kuid paljudel juhtudel võite puhastamise / koorimise ühendada üheks sammuks," räägib Kraffert. "Säästke aega, kasutades igapäevaseid koorivaid puhastusvahendeid nagu Amarte Daily ExfoliPowder (37 dollarit), mis kasutab ülipeent maisitärklist vaid ühe korra õrnaks käsitsi koorimiseks ning puhastab ja eemaldab ka meiki." Krafferti sõnul on õrn koorija nagu Amarte oma ka igapäevaseks kasutamiseks piisavalt õrn. "Vana kooli mõtteviis oli mitte koorida rohkem kui paar korda nädalas, kuid seda tüüpi koorivaid puhastusvahendeid saab kasutada iga päev ja see välistab vajaduse kasutada nii puhastusvahendeid kui ka koorivaid hooldusvahendeid eraldi. "Kui kasutate intensiivsemat koorimist, minge vanakooli ja laske seda paar korda korrata. nädal.

Amarte Daily ExfoliPowder $ 37Shop

Ravida

Nüüd peaks meie nahk olema ravi saamiseks valmis! Accara jagas raviotsuste valemit: "Alustame alati seerumitest (väiksemad molekulid lähevad kõigepealt lihtsamaks õhemaks paksumaks.) See on siis, kui käsitleme probleemseid valdkondi." Samamoodi sublitseerib Darden öösel hommikuse C-vitamiini seerumi retinooliseerumi jaoks, nagu tema Resurface Retinol Reform (95 dollarit).

Shani Darden Retinooli reform $ 95Shop

Kuid seerum pole ainus ravi, mida peaksite naha parandamiseks kasutama, ja Accara isiklik rutiin kajastab seda. "Öösel, kus mul on rohkem aega, lisan kindlasti lehemaski (kui kasutate kreemimaski, siis veenduge, et teete seda enne seerumi pealekandmist, kuna te ei soovi seerumit maha pesta või lihtsalt uuesti kasutada.)" Lehtmaski vältimiseks on valik mitme maskeerimise võimalus: "Võite valida ka mitmesuguste tüüpide hulgast, mis on suunatud konkreetsele nahaprobleemile. Nahaprobleemid nagu vananemine, peened jooned, liigne õli, dehüdratsioon, hüperpigmentatsioon ja punetus. Võite isegi kasutage maske, et suunata oma silmaalune piirkond, silmalaud ja huuled. "

Orveda Glow Activator sügavpuhastav mudamask $ 105Shop

Orveda mudamask niisutab ja puhastab teie poorid, nii et te ei pea valima kuiva naha või akne vahel.

Niisuta

Võite hoida sama kreemi nii hommikuks kui ka ööks, kuid võite seda võimalust kasutada ka kahe eraldi seisundi sihtimiseks. Ainult teie teate, millist niisutajat vajate - vananemisvastane, helendav, eriti niisutav. Ja ainult teie teate, kas soovite kasutada kreemi, geeli või kuskil vahepeal.

Mõned kõige populaarsemad öökreemid seal on vananemisvastased, mille kohta Accara läheb väga detailselt lahti: "Vananemisvastased kreemid aitavad võidelda vananemise nähtavate nähtudega, nagu peened jooned, kortsud ja päikeseplekid. Neil on niisutavad omadused ja sisaldavad koostisosi, mis siluvad ja säravad nahka nooruslikumaks väljanägemiseks. Näiteks alfahüdroksühapped ja beetahüdroksühapped aitavad surnud rakke koorida ja stimuleerida kollageeni tootmist, et teie nahk näeks välja tumerohkem. Muud vananemisvastased kreemid sisaldavad retinooli, mis aitab kiirendada rakkude ringlust ja suurendavad kollageeni tootmist. "

Värske Lotuse noorte säilitusainete öökreem $ 48Shop

"Kreemi osas soovitan kindlasti kohandada teie koort vastavalt hooajale," soovitab ta. "Talveks kasutage raskemat, kaitsvat kreemi. Suvel kasutage kergemat versiooni või isegi geelvormi."

Tata Harper hüaluroonhappe geel niisutaja $ 116Shop

Peaksite kasutama ka silmakreem selle sammu lõpus.

SleepВ

Parima öise nahahoolduse rutiini võti? Magama. Kuid kindlasti on olemas mõned viisid, kuidas muuta isegi magamine efektiivsemaks. "Ärge unustage magada satiinist padjapüüril! See on hüpoallergeenne, lahe ja ülimugav," rõhutab Accara. "Samuti ei ima see tooteid, mida me just oma näole kandsime."

Väljaspool igapäevast rutiini

Accara soovitab "kasutada LED-valgust ja näomassaaži paar korda nädalas". Ta soovitab Joanna Tšehhi näomassaaživahendit (189 dollarit), öeldes, et see on asi, mis "kõigil peaks kodus olema". Ta kirjeldab selle eeliseid, rääkides meile, kuidas "Naha masseerimine kiirendab vereringet, tuues kudedesse rohkem hapnikku, andes nahale säravama ja tervema! See on nagu näo lihaste jõusaal." Protip: hoidke seda külmkapis.