Nahk

Kuidas ravida igat tüüpi akne


Kui teil on läbimurre, näete seda tõenäoliselt just kui kohutavalt kahetsusväärset ja potentsiaalselt päeva rikkuvat arengut, kuid sellest hoolimata läbimurret. Kuid mitte kõik akne pole sama, mis tähendab, et te ei saa ravida väikseid punaseid paapuleid samamoodi nagu läheneksite põletikulisele pustulile. Igat tüüpi akne jaoks vajaliku ainulaadse raviplaani jaotamiseks kutsusime kuulsuste esteetik René Rouleau. Lugege täielikku juhendit igasuguse akne peksmiseks!

"Tsüstid on kõvad, valulikud plekid, mis tekivad sügaval nahas ja paranevad lõpuks (teie keha nakatub lõpuks infektsiooni), kuid võib jääda nädalateks valuliseks tükiks," räägib Rouleau.

Rouleau parim nõuanne? Ärge vali tsüsti. "Vaatamata valulikkusele ei ole see mõeldud pinna kaudu välja tulemiseks ja kui proovite seda teha, on teil kindlasti arm, mis kuude kaupa püsima jääb." Rouleau reegel on, et kui valgepea ei moodustu (mis kunagi ei teki juhtuda tsüstiga), siis hoidke käed eemal. Ta soovitab turse ja valulikkuse vähendamiseks tsüstile kanda jääd ning kasutada akneravi nagu René Rouleau tsüstivastane ravi (48 dollarit).

Kas vajate kiiret parandamist? Planeerige kohtumine dermatoloogiga, et saada tsüsti kortisooni süst, mis koputab selle päeva jooksul või vähem. "Kui kaalute tsüstide tekkimist lõua ja lõualuu piirkonnas, kaaluge ka piimatoodete tarbimise vähendamist, kuna paljude jaoks võib see olla põhjus," räägib Rouleau.

Renee Rouleau tsüstivastane ravi 47,50 € PoodREN Glycol Lactic Radiance uuendav mask $ 56PoodNeutrogena Rapid Clear kangekaelne aknega igapäevane nahale jäetav näomask $ 10Shop

"Valgepead ehk kinnised komedoonid on naha all väikesed ummistunud muhud, mis pole punased ega valud," räägib Rouleau. "Nad on lihtsalt ummistunud poorid, mis naha alla ilmuvad valgete, selgete või lihavärvidena."

Kõigepealt ärge minge otse oma tüüpiliste kuivatamisprotseduuride juurde. Kuna valgepäistel ei ole nakkust (see tähendab, et nad ei ole tavaliselt valulikud), muudab karmide aknetoodete kasutamine neid ainult hullemaks, põhjustades kuiva naharakkude kogunemist, mis lõksutab õli nahka pikemaks, "räägib Rouleau.

Selle asemel on tema soovitus koorida. "Pinna surnud naharakkude kogunemise hooldamine aitab neil loomulikul teel puhastada." Ta märgib ka, et pooridest puhastavate nägude eemaldamiseks võib olla kasulik sügav pooride puhastamine näole. "Kui poorid puhastatakse, töötavad koorivad tooted sügaval naha sees, et need püsiksid puhtad."

Roo + Austini nägu + keha glükoolhapete koorimisprotseduur $ 42ShopTammy Fender Epi-Peel Mask $ 80ShopOLEHENRIKSEN Pore-Balance näosaunakoorija $ 28Shop

"Mustpead on suured, avatud poorid, mis sisaldavad õli, mis on õhust oksüdeerunud, põhjustades selle mustaks muutumise," räägib Rouleau. Vastupidiselt levinud arvamusele pole seal mustus, praht ega pori, vaid lihtsalt oksüdeeritud õli.

Halb uudis on see, et mustpeade ravi pole tegelikult hea. "Ehkki mustvalgetest pole lõplikult vabaneda, on minu parim nõuanne saada igakuiselt sügavpoori puhastavad näohooldused ja kodus kasutada hästi formuleeritud salitsüülhappe tooteid, et hoida oma poorid ka pärast näo puhastamist," räägib Rouleau.

Ta soovitab pooride puhtuse tagamiseks kasutada retinoolitooteid, nagu retseptiga Retin-A, kuid tulemuste nägemiseks peate neid järjekindlalt kasutama. Rouleau väidab ka, et väldib nahahooldustoodetes pooride ummistumist põhjustavaid koostisosi nagu isopropüülmüristaat ja isopropüülpalmitaat, kuna need võivad aidata kaasa mustpeade moodustumisele.

Tavaline salitsüülhape 2% maskiga $ 12ShopClearogen selgitav tooner 28 dollaritPoodClinique Aknelahenduste kliiniline puhastusgeel $ 25Shop

"Pustulid on punased, põletikulised plekid, mis sisaldavad punnu ja mida tuntakse kui teie traditsioonilisi zitsaid," räägib Rouleau. • Need põhjustavad kõige tõenäolisemalt punaseid või tumedaid arme pärast puhkemist kui sa ei hoolitse nende eest korralikult

"Te ei tohi neid puudutada enne, kui näete valget pead," ütleb Rouleau. Seejärel saate nakatunud mäda ettevaatlikult ekstraheerida ja kuivatada koheselt, kasutades kohapealset töötlust nagu René Rouleau Night Time Spot Lotion (33 dollarit). Otsige kohapealseid ravimeetodeid antiseptiliste, antibakteriaalsete koostisosadega, nagu väävel ja tsinkoksiid, ja kuivatusainega, näiteks kampriga.

Renee Rouleau öine nahakreem $ 33Pood10 minuti pikkune mask probleemse naha päästmiseks $ 26ShopKate Somerville EradiKate akneravi $ 26Shop

"Apuulid on punased, valulikud plekid, mis ei ulatu päris pinnale," räägib Rouleau. "See on etapp enne valget pead, kus bakterid on põhjustanud põletikku, mille tulemuseks on nakatunud plekk."

Paapulitega tegelemisel soovite nahka pigem rahustada, kui mitte kuivatada. "Papuuli peamine sümptom on põletik ja ärritus, seetõttu ei ole eesmärk seda kuivatada aknetoodetega, vaid pigem põletiku rahustamiseks paikset kortisoonikreemi (apteegist) ja jääkompresse kasutades," räägib Rouleau. "Need kõik vähendavad põletikku, kuni valgepea jõuab pinnale ja seda saab õrnalt ekstraheerida." Otsige rahustavate koostisosadega tooteid, nagu roheline tee, valge tee, kaoliini savi ja väävel.

Peter Thomas Rothi terapeutiline väävelmask akneravi mask 52 $ ShopEsmaabi ilu naha päästmise igapäevane näokreem 22 dollaritPoodChantecaille'i riisi ja pelargooni vahustav puhastusvahend 64 dollaritPood

Edasi: dermatoloog kaalub stressi ja akne vahelist seost.