Nahk

Dermatoloog loob parimaid happeid, mida kasutada igal teie elukümnel


Kui olete algaja, võivad happed algselt tunduda hirmutav asi, mida oma nahahooldusprogrammi lisada - eriti kui teil on tundlik nahk. Kuid happed on võimsad koostisosad, mis võitlevad selliste tüütute tervisehäiretega nagu hüperpigmentatsioon, päikeseplekid, peened jooned, kuivus ja palju muud. On tõsi, et happeid on palju ja igaüks neist töötab erinevalt, sõltuvalt teie konkreetsest nahaprobleemist. Kuidas sa siis peaksid teadma, millest sõltuda? В

Vananedes muutuvad meie nahk ja keha koos meiega, põhjustades igal etapil erinevaid probleeme. Hea on see, et hapete lisamine nahahooldusprotseduuridesse võib teid aidata igal sammul. Me valisime juhatusse sertifitseeritud dermatoloogi Joyce Imahiyerobo-Ip, MD, et jagada iga kümnendi jaoks kõige kasulikud happed. Lugege lõplikku juhendit hapete kohta igal teie nahahoolduse reisi etapil.

Teie 20-ndates eluaastates

Jon Kopaloff / FilmMagic / Getty Images

Nahakaebus number üks, mida Imahiyerobo-Ip saab tema 20-st patsiendist, on seotud aknega. Olen täiskasvanud akne ohver, mis ei tabanud mind enne 23-aastaseks saamist, seega olen sellega seotud nii mitmel tasandil.

"See on müüt, et akne on asi, millega tegelevad ainult teismelised. Lisaks halvendavad paljud inimesed aknet tahtmatult retsepti alusel väljastatavate akneravimite ebajärjekindla kasutamise ja looduslike õlide nahka koorvate karmide toodete kasutamisega," selgitab ta.В

Need peaksid olema teie happelisus: В В

  • Salitsüülhape: В"Kui see hape kasutatakse akne raviks, kuivab see hape plekid. Antibakteriaalse ainena toimib hape koorijana, et eemaldada värvimuutused ja kahjustatud naharakud nahatooni parandamiseks. Suurte kontsentratsioonide korral saab seda kasutada keemilise koorina. mis aitab kiiresti ära hoida suuri läbimurdeid. "В
  • Aselaiinhape:"Kui teil on punetus, eriti seoses rosaatsea ja aknega, võib aselaiinhape teile kasu tuua. See hape on saadud teradest ja rahustab ärritunud nahka. Aselaiinhape on ka võimas hüperpigmentatsiooni võitleja. Parim uudis on see, et see on täiuslik raseduse ajal kasutamiseks ohutu; see toimib nagu võlu akne ja melasma vastu võitlemisel.В
HydroPeptide hüdropeptiidi uuesti määrav seerum 130 dollaritShop

"Otsige üles võimas seerum, mis sisaldab mõlemat nimetatud koostisosa, näiteks HydroPeptide Redefining Serum," ütleb Imahiyerobo-Ip.В

Teie 30-ndates eluaastates

Antonio de Moraes Barros Filho / WireImage / Getty Images

Paljud naised hakkavad 30ndates eluaastates märkama peent vananemisilmingut nagu peened jooned ja kortsud. Samuti võivad ilmuda sellised asjad nagu hüperpigmentatsioon, melasma ja päikeseplekid. Nende tingimuste vallutamiseks soovitab Imahiyerobo-Ip sõltuvalt neist hapetest: В

  • Retinohape:"A-vitamiinist tuletatud retinoiinhape on tuntud kui vananemisvastane jõulisand. See hape põhjustab naharakkude ringlust ja pakub kasu suurenenud kollageeni tootmisest, puhastest pooridest, kiirendatud naharakkude väljavajumisest ja nahatooni tasakaalustamisest. Teie nahk võib selle happega kohanemiseks kulub natuke aega ja võite tunda naha ketendust. "
Erinevate akneravi geel $ 12Shop

"Minu lemmikretinoid on Differin, mis on nüüd käsimüügis," ütleb Imahiyerobo-Ip.

  • Glükoolhape:"See on üks parimatest hapetest, ulatudes üle naha pealmise kihi, et vabastada surnud nahka koos hoidvad sidemed. Glükoolhape kahandab poore, kergendab laike, tasandab arme, vähendab kortse ja hoiab teie naha tekstuur on sile ja särav. Piisavalt õrn algajatele, kellel on tõestatud vananemisvastased omadused, see oleks suurepärane lähtekoht, kui soovite happeid oma rutiini lisada. "
NeoStrata vahutav glükoolikopesu $ 40Shop

"Kui olete hapete suhtes uus, soovitaksin alustada 5-protsendilise glükoolhappe tootega, näiteks NeoStrata vahustava glükoolhappe pesemisega" soovitab Imahiyerobo-Ip.

Teie 40-ndates eluaastates

Dimitrios Kambouris / Getty Images

"Sel hetkel hakkab keskkonnasaasteainetega kokkupuude nahale palju maksma ja antioksüdandid on väga olulised. Lisaks on mõnel naisel nahahooldustoodete suhtes suurem tundlikkus," kirjeldab Imahiyerobo-Ip. Ta soovitab järgmist:

  • Piimhape: В"Õrn ja tõhus piimhape tuleb kasuks tundliku nahaga inimestele. See koorib ja pehmendab jooni ja kortse palju vähem ärritavalt kui teised happed."
Hüdropeptiid 5X Power Peel igapäevased pinnakattepadjad $ 52Shop

"Need padjadВ sisaldavad piim-, glükool- ja salitsüülhapet õrnas, kuid samas tõhusas segus, mida saab kasutada igapäevaseks kergeks koorimiseks," ütleb Imahiyerobo-Ip.В

  • Askorbiinhape: В"See on C-vitamiini sünteetiline versioon ja teadaolevalt on sellel antioksüdantseid eeliseid, samuti võime nahka kirgastada ja kollageeni suurendada."
HydroPeptide kortsudevastane poola ja lihav koor $ 78Shop

"Minu eesmärk on iganädalane C-vitamiini lisandumine on HydroPeptide'i kortsudevastane PolishВ & Plump Peel. See sisaldab C-vitamiini infundeeritud mikrodermabrasioonkristalle, mis aitavad nahka heledamaks muuta ja stimuleerivad kollageeni tootmist," räägib Imahiyerobo-Ip.В.

Teie 50-aastased +

Graham Denholm / Getty Images

"Teie 50-ndates eluaastates aeglustavad füsioloogilised muutused naharakkude voolavust ja selle tagajärjel võite märgata naha kuivust ja elastsuse kaotust. Ekspressioonijooned võivad naha sisse söövitada ja võite märgata karedate, ketendavate ja vähieelsete kahjustuste tekkimist, "selgitab Imahiyerobo-Ip. Happe number üks, mida ta soovitab naharežiimi lisada, on: В

  • Hüaluroonhape: В"See hape on niiskuse suurendaja ja võib süstimisel lisada mahtu. Paljude niisutajate ja täiteainete võti - hüaluroonhape on sünteetiliselt valmistatud naha loodusliku struktuurikomponendi replikatsiooniks. Kreemi või seerumina kasutamisel tagab hüaluroonhape naha püsivuse. tunnete end pehmemana ja märkate, et peente joonte välimus on paranenud. "
SkinCeuticals H.A. Intensifier Serum $ 87Shop

"Otsige sellist toodet nagu SkinCeuticals H.A. Seerum, mis ühendab selle C-vitamiiniga, et hõlbustada tõhusat läbitungimist," selgitab Imahiyerobo-Ip.В

Järgmisena parimad vananemisvastased nahahoolduse näpunäited üle 30-aastastelt naistelt.